“Pense neste livro como um guia para o sofrimento, que ensina a sofrer da melhor forma, com mais significado, mais compaixão e mais humildade. A ideia é que você tenha uma vida mais leve apesar dos fardos que carrega, que conviva melhor com seus maiores medos.”
Fiquei surpresa com o choque de realidade que este livro me trouxe… Afinal todos os livros nos “ensinam” a não sofrer, a Sutil Arte de Ligar o Foda-se mostra como sofrer, que problemas sempre existirão, mas o segredo para ser feliz é como você irá reagir as dificuldades.
Resumo do livro inteiro: Ligar o foda-se não significa ser invulnerável, mas se sentir confortável com a vulnerabilidade. Minha conclusão da leitura e de vida: ninguém além de você é responsável pela sua situação.
Maria Augusta, CEO da We Art
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2019 está passando voando, e como você tem vivido? Como tem lidado com as adversidades do dia a dia? Com certeza o livro desse mês nos ajuda a viver uma vida mais em paz ao nos fazer refletir sobre como reagimos aos acontecimentos.
Temos aprendido muitas coisas legais ultimamente aqui na We Art e até a playlist desse mês está especial.
Você sabe o que são Frequências Binaurais?
São sons que estimulam nosso cérebro e alteram nosso comportamento. Existem algumas frequências diferentes e que podem te ajudar em situações distintas. São elas: Delta, Alfa, Teta, Beta, Gama. Falaremos mais sobre elas em um próximo post. Fiquem ligados!
As frequências emitidas pelos sons binaurais impactam nas ondas cerebrais e estimulam o cérebro a emitir neurotransmissores, como a serotonina (o hormônio da felicidade). E tudo isso traz benefícios em nosso dia a dia, como:
- Aumentar a concentração;
- relaxar;
- potencializar a aprendizagem;
- controlar a ansiedade;
- estimular a criatividade;
- reprograma o subconsciente;
- e mais…
A Playlist desse mês é perfeita para trabalhar e estudar, pois escolhemos sons com frequências Beta e Gama. Então se você quer ter dias mais focados e produtivos siga e escute nossa playlist Work no Spotify.
Em Abril temos algumas datas que não podemos esquecer. Por isso pegue o seu planner e anote para não deixar passar nada em branco.
Inspirados pelo livro a Sutil Arte de Ligar o Foda-se criamos uma arte para te inspirar e te lembrar que dias difíceis sempre existirão mas que está em nossas mãos a escolha de como iremos reagir a eles. Então salve a frase, imprima e coloque em lugares que você sempre veja para nunca esquecer disso.
E nosso Wallpaper não poderia faltar. Para quem gosta de algo mais minimalista ele é ótimo! Usamos a nossa estampa Xadrez Preto e Branco linda (você pode conferir os produtos com essa estampa clicando aqui).
Faça o download da imagem abaixo, salve no seu celular e coloque como fundo de tela do seu celular.
Usou nosso wallpaper? Post no stories e marque a gente @weartpersonalizados.
E o lançamento desse mês não poderia ser outra coisa a não ser produtos de Páscoa! E preciso dizer que a coleção inteira está linda! São produtos para decoração (Jogo Americano e Porta Guardanapo), papelaria (Cartões e Adesivos) e presentes (Cestinha de Pintura e Cesto de Ovos). Todos personalizáveis para deixá-los ainda mais especial.
Clique aqui e aproveite enquanto ainda dá tempo de pedir para a Páscoa.
Nos conte, você já leu o livro que indicamos esse mês? Se sim, deixe nos comentários qual foi a lição que você tirou dele.
E também queremos saber o que achou das músicas binaurais e da nova Coleção de Páscoa.
Com carinho,
Equipe We Art.