Quem nunca se questionou sobre a falta de tempo, não é mesmo?
E, aí vale a pena ter Agenda?
Para esta resposta, fazemos outra pergunta… você também tem a sensação que o dia não parece ter 24h? Afinal, quem nunca se questionou sobre a falta de tempo?
Pesquisas concluíram que grande parte das pessoas têm dificuldades de organizar sua rotina. Quando se aborda a questão do equilíbrio entre trabalho e outras responsabilidades pessoais, e encontrar uma harmonia torna-se o assunto ainda mais complexo.
Você sabia que o nosso cérebro tem a capacidade de se concentrar em até três coisas simultaneamente? E como resultado, ao pensar em várias tarefas ao mesmo tempo fica difícil focar no que realmente é necessário e conseguir concluir as tarefas planejadas.
A organização desempenha um papel crucial para a realização das tarefas, e as agendas são ferramentas excelentes para isso. Por meio de uma agenda, é possível registrar diversos aspectos da sua rotina, ampliando assim as chances de realizar com sucesso as tarefas planejadas no dia.
Por isso na We Art desenvolvemos ferramentas de desenvolvimento pessoal, além das Agendas tradicionais apenas com horários. Com o poder de escolha da estampa e ainda conseguir personalizar com o nome já são vantagens para engajar a sua relação com este objeto que pode ser tão preciso para o seu sucesso.
Confira aqui os nossos diferenciais e os tipos de Agendas de 2024 da We Art…
Conheça as Agendas 2024 We Art
Tradicional
A Agenda Personalizada da We Art Tradicional é perfeita para anotar tarefas diárias de forma prática.
Agenda com capa dura e laminação exclusiva We Art trazendo durabilidade para o ano inteiro! Acompanha elástico de fechamento e encadernação wire-o metálico combinando com a estampa escolhida.
Agenda Tradicional (tamanho A5) segue o modelo de um dia por página com horários, checklist de tarefas e anotações, calendário mesal e rotina de hábitos.
Mini
A Mini Agenda (tamanho A6), estilo pocket, suas páginas são divididas em calendário mensal, rotina de hábitos e 3 dias por página.
Agenda Teclado
A Agenda Teclado Personalizada com formato exclusivo da We Art tem o formato semanal ideal para quem gosta de metas e tarefas estilo to-do para serem feitas diariamente, espaço para 10 tarefas diárias. Cada página possui calendário mensal e no verso espaço para anotação.
Você conhece a ferramenta Roda da Vida?
O nome Roda da Vida pode até soar pouco estranho, mas o propósito é dos mais práticos possíveis. Muito utilizada em sessões de coaching, ela surge no papel como um círculo separado em partes e ajuda a criar um panorama da sua vida. Com ela em mãos, é possível analisar áreas da sua vida que podem estar em desequilíbrio, elencar prioridades e traçar planos futuros para atingir suas metas.
A Roda da Vida da We Art é separada por assuntos macros como Relacionamentos, Qualidade de Vida, Pessoal e Profissional, e dentro separações menores, como por exemplo: Em Relacionamentos está separado por Família, Amor e Social.
Como utilizar a Roda da Vida?
A Roda da Vida tem fácil execução e demanda apenas três passos. Confira a seguir quais são eles e como colocá-los na prática:
1º passo: Baixe gratuitamente o nosso template da Roda da Vida =)
2º passo: Pontuação Roda da Vida
Com o círculo em mãos, pense em quanta atenção tem dado a cada área e pinte de 0 a 10 as fatias, assim facilitando a visualização e conseguindo de forma visual comparar as áreas da vida.
Na categoria “Emocional”, por exemplo, pense: Como anda a sua inteligência emocional, você se considera uma pessoa ansiosa ou com algum fator psicológico que esteja te trazendo algum desequilíbrio emocional? Reflita e dê uma nota de 0 a 10 e pinte as fatias correspondentes a sua nota.
Já na categoria “Carreira”, avalie se o que você faz te traz satisfação, se você está feliz e se desenvolvendo e coloque sua nota.
Então, ao terminar de pontuar cada uma, ligue os pontos. O desenho final obtido é um panorama holístico do momento que você está vivendo.
3º passo: reflexão
Depois do desenho pronto, o objetivo passa a ser refletir sobre ele e traçar um plano de ações para conquistar um equilíbrio mais satisfatório no futuro. Em primeiro lugar, questione se o resultado te deixa feliz ou se gostaria que fosse diferente.
Se for o caso, faça outras marcas que correspondam ao seu equilíbrio ideal, avaliando com o mesmo sistema de notas as áreas que quer tornar prioritárias e fazendo um segundo círculo. A diferença entre os dois quadros – presente e desejo – é a necessidade de trabalho a ser feito.
É aí que começa o brainstorming de autoconhecimento: Quais pedaços têm as maiores notas? E as mais baixas? Quais são áreas prioritárias nesse momento? Quais se afetam e de que maneira?
A partir daí, é possível rever prioridades, criar projetos nas diferentes áreas e traçar planos de ação realizáveis com metas. O resultado pode ser surpreendente.
Roda da Vida – Download Grátis
