Agosto traz consigo uma ponta de esperança! Já estamos em casa alguns meses e estamos aprendendo com os novos hábitos e a nova maneira de viver! Agora, situações simples como apreciar a vista da janela, tomar uma xícara de chá e ler um bom livro nunca fizeram tanto sentido. Então, que tal aproveitar este novo estilo da melhor maneira?
Neste mês de Agosto escolhemos a nossa
Playlist Jazz & Blues.
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Livro do Mês
Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo os hábitos causam um enorme impacto na nossa saúde, produtividade, estabilidade financeira e felicidade. Em O Poder do Hábito entendemos por que algumas pessoas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras parecem conseguir isso da noite para o dia. Charles Duhigg apresenta um argumento animador: a chave para se exercitar, perder peso, educar bem os filhos, ser produtivo e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam.
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